9.11
こんにちは！
関西地方や北海道での災害を見て、自然の恐ろしさを感じる日々です。
そして、被災された方のお見舞いを申し上げます。
今週から急に冷えてきて、若干風邪気味ののんのんです。
そして、来月に迫った看護研究発表もあり、いろいろ切羽詰まってます💦
今日は、9月11日。
自己紹介してませんでしたが、実は、私の誕生日であります。
それと同時にいつも考えてしまうこと。
忘れてはならない17年前。
両親からお祝いしてもらって、良い気持ちになってそろそろ寝ようかと思っていた時に、テレビに映し出された飛行機がビルに突っ込むあの映像は、いまだに覚えてます。
追悼番組やテロに関する番組がいまだにあり、自分の誕生日なのに素直に喜べないし、何でこんな日に生まれたんだろうと思うこともありますが、、
世界の大転機である9/11を選んで生まれた意味を考えると
やはり「平和にする」ことなのかなと思います。
個人の心の平和
人間関係の平和
国家関係の平和
宗教間の平和
などなど
あの人は絶対間違っているとか
国家や宗教間は無理でしょと思う人も多いけど、
無理だとか、こっちが絶対正しいとか思っていたら、争いは永遠になくならないと思います。
現に、その考えのもと、争いの準備を各国しているのが実情であるし、資本経済でありながら、軍事景気を期待している国もあります。
でも、争いをなくしたいと誰もが思っているはず
では、どうすればなくなるのか？
そのヒントが
争いの根源にある個人個人が持っている「観点」
その、観点はみんなバラバラだけど、一つにするのも問題だし、その観点を責めるのも問題。
「みんな違ってみんな良い」とは言うけれど・・・というところで、このことをさらに具体的に深く表している「観点の融合」ができる技術に出会えたことが、私の自分自身への人生のプレゼントであり、改めて私がいただいたそのプレゼントを、全世界の人たちに渡していき、これからの人生を謳歌していきたいなと思いました！
これからもよろしくお願いします。
今回も読んでいただきありがとうございました。
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のんのん
アトピーや汗疹で悩んでいるあなたへ
こんにちは
もうそろそろ９月。
でも、まだまだ暑い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか？
今回は、私の実体験を。
この８月、私は、猛暑も相まって、汗疹やアトピーが久しぶりに出てきて、かゆくてかゆくて大変でした。薬を塗っても、一進一退で皮膚科へ行くか悩んでいたぐらいで。
でも、昨日から今日にかけて劇的に回復！！！
まだ、汗疹の跡やアトピーがひどいところは残ってるんですが、痒みは一気になくなったんです！
薬は、以前から使ってるものだけ。何が急に変わって、痒みがなくなったのか？
その話の前に、私の汗疹やアトピーができる原因ですが、
冷房が苦手だから、汗をかきながら扇風機だけで過ごす日がほとんどということも大きく関わってますが・・
それ以外にも原因が。
それは、８月の初めから、
「私はできない子なんだ！」
「みんなの足を引っ張ってるんじゃないか」という考えがずっと頭を支配していたこと。
もともと、そう考えやすいのですが、
特に８月は
目標に対してマンネリ化していたり、
看護研究をやり始めたのにテーマや文献がなかなか見つからずなどなど、
どれもうまく行かず八方ふさがりの状態に。。
でも、人に相談できず、「私はできない子なんだ」という思い込みを蓄積して、
「もういいもん！何もやりたくない！！」と、人との交流もあまりせず、どんどん独りに自分からなっていました(-_-;)
それが、身体にも出てきて、痒いのが止まらないし、肩こりがひどくなって頭痛にまできてしまったんです。
よく、痒いとか頭痛いとか全部「ストレスだよ」で片付けがちだけど、
ストレスとなる原因は人ぞれぞれだし、
そのストレスをよく観てみたら、自分のよく考えてしまうパターンが原因なんですよね。
人に相談できないというのも、「忙しそうだから」「私なんかに時間を割かせて申し訳ない」という自己価値の低い思い込み
これでは苦しすぎるし、どうすれば分からない！とギリギリのところでやっと人に相談して、自分のパターンに気づいて、
そのパターンを手放して新しい自分を再構築すると決断をした昨日。
そして今朝、アトピーが引いていてビックリ！！
本当に、心と身体は繋がっているんだ！と確信したし、
『自分はダメな人間なんだ』という考えのパターンで、自分のアトピーを作り出していたんだということに気づけました！
身体に良い商品はたくさん出てるし、アトピー対策のものも山ほどあるけど、
物理的なものはほとんど何もいらずに治せるなんてすごくないですか？
アトピーだけでなく、他の疾患も何かしらの考えのパターンで作られているはず。
そのパターンを一緒に観ていき、ほどいていく医療を実現していきたいと更に思いが深まりました！！
本日も、最後まで読んでいただきありがとうございました。
のんのん
8/15に思うこと
こんにちは！
8月は戦争にまつわる話が多いですよね。
この写真は、以前長崎に行ったときに撮った平和祈念像
そして、終戦記念日の8/15。
お盆であり、73年前に日本が敗戦した日。
日本から朝鮮半島へ渡り、そこで生活していた私の祖父母にとっては、突如として自分の家や職場を奪われた日でもあります。
仲良くなった人たちとの別れ
住む家があるかも分からない、就職先もあるかも分からない日本列島に帰らなければいけない
船もまともにたどりつくのかすらも分からない（実際に沈没した船も何艘かあると聞きます）
もしかしたら他国や暴徒化した人たちが攻めてくるかもしれない
それはそれは不安な日が続いていたのだろうと思います。
また、日本列島に戻ってきたときの何もないさまもショックだっただろうなと容易に想像がつきます。
それと同時に、新しい場所で生き抜こうとする意志
焼け野原の日本を再生しようとする意志
戦争関連で亡くなった方たちの、未来への意志
個人のレベルではなくて、常に国の繁栄を願う意志
その意志が一つになって、戦争を一件も起こすことなく、今の日本ができたのだと改めて思いました。
確かに、日本国内を見れば73年間戦争していないし、平和だと思う。
でも、海外へ目を向ければ同じ国内での紛争や民族間の紛争など絶えない状況。
日本国内でも、武器を使う戦争はなくても、家庭内や友人間での争いは絶えないですよね。
それを、「私は大丈夫だから関係ない」、「見て見ぬふり」、「しょうがないよね」で終わらせるのか。
「なんとかしたい！」と思うのか。
私は、断然後者です。
もともと、国や平和活動のことには興味なかったけど、人間関係に関してどうにかしたい！と思っていました。でも、人間が集まって集団になり、それが大きくなって国になる。
そして、人間関係も国交の問題も平和にできる技術を知ってしまったら、
個人のレベルから「なんとかしたい！」と思えるようになりました。
戦争をしない=平和ではなく、
心から平和な日本から、心から平和な世界を創りたい！
そう改めて決心した平成最後の8/15でした。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
のんのん
日本のRe・riseは熊本から❗
こんにちは！
少し、朝晩が涼しくなりましたね。と言っても、昼間は暑いですが😅
そして、先日、熱い熱いイベントのお手伝いに行って来ました！
今年の3月末から毎月のように熊本に行き、 6月からは毎月イベントのお手伝い！
もはや、熊本のイベント専属スタッフと化してます😅
今回は、今年2月のwisdom2. 0に登壇された内海昭徳さんのトークライブ！
最近ブームになってきているマインドフルネスや、 以前からお話ししているｎTechの話、そして熊本re・ rise協会設立準備委員会についての話などなど、 盛りだくさんながらもあっという間でした。
会のなかで、 設立準備委員会は何をするのかなどの具体的な質問も飛び交った際 、その中で「何をやるのかよく分からないけど、 主催のこの人のために役に立ちたい！」「不安はあるけど、 熊本のために役に立ちたい！」という意見が聞かれて、
「何かの役に立ちたいんだ！」
「 何かこれと言ったものを一生懸命やりたいんだ！」 そんな意思を感じました。
そして、何よりそういう風に思われる主催メンバーの人間力や、 人間関係力の賜物だと思います☆
↑主催中心メンバーのお二人。
私も元気をもらい、この二人のためなら❗と福岡から毎度駆けつけてます。
懇親会でも、涙涙の連続で。
これをやりたい！と決めたときの、眼や姿勢、オーラ、こんなにも美しいものなんだ✨と改めて感じて、私も自分が決断した時のことを思いだし、涙が出ました😢
設立準備委員会のメンバー募集も、 あと数名で目標到達となります！
気になる方は、主催メンバーにお繋ぎしますので、 私まで連絡ください☆
最後まで、お読みいただきありがとうございました。
のんのん
結婚したい！けど、できない（したくない？）あなたへ
ご無沙汰しています。のんのんです。
うだるような暑さが続いてますが、皆さんいかがお過ごしですか？
今回は、趣向を変えて、私が読んでいるメルマガで、なるほど！その通り！！と思ったものを紹介したいと思います。
かくいう、私も数年前まで結婚に対して焦ってました。
なんたって、当時の私は、寿退職が夢でしたから。
でも、実際は相手がいないし、同期や友人が結婚していき、幸せになってほしいけど、私より先に結婚するなんて裏切られたと被害者みたいに思うことも💦
私も結婚したい！でも、相手がいない😢
彼氏すらできないから、親や親戚が焦る
合コンや婚活パーティーにもそれなりに行ってみたけど、パッとせず、女友達を作って帰ってくる始末…
男性への理想が高すぎると何度も言われてるけど、確かに白馬の王子様は探してしまうけど、それだけではない何かがある気がして。
そんな時に出会ったのが、このnTechであり、まさしくメルマガにあることを言われました。
以下抜粋
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■■コラム 結婚できない悩みを解決するには？
ある年齢を過ぎても独身だと
結婚に対して焦りが出てくる人はいます。
例えば、友人や同僚の結婚式に
呼ばれる機会なども増えるでしょうし、
周りがどんどん結婚していく現実を見ると
自分だけ取り残されたように感じてしまう。
親からは結婚を急かされるので、
そんな親を早く安心させたいという
気持ちもあるし、子どもだって早くほしい。
このままずっと独り身でいるのは嫌なので、
人生を共にするパートナーを見つけて早く結婚したい。
そんな思いで頑張って婚活はしているけど
なかなか良い話にまでは発展しない。
このように幸せなパートナーシップや
結婚をしたいと思っていても
なかなかそれが実現できないという
悩みを持っている人は多いと思います。
では、
このような悩みを解決し、
幸せな結婚を実現するためにはどうすればよいのでしょうか？
それにはまず、結婚を望む前に
「自分は何者なのか」を知る必要があります。
自分を知らずに、どうやって
他人を愛することができるでしょう。
自分は何者なのか？
人間とは何なのか？
それを知らなければ、
人間はこう生きるべきだという
人間本来の生きる道や共通のビジョンもわかりません。
だから自分個人のビジョンや価値もわかるはずがない。
それだと、自分の生きる道に対して
自信を持つことはできず、
共通のビジョン、共通の目的、
共通の価値観を持った
パートナーを得ることは難しくなります。
自分がどんな生き方をしたいのか？
それがわからなければ、
そもそも結婚とは何なのか？
なぜ結婚するのか？
それもわからなくなるはずです。
このような状態で
パートナーと出会おうとすることは、
厳しい言い方をすれば孤独からの逃避になります。
わからなくて不安だし、孤独だから
なんとかしようとして
パートナーに逃げた結果の結婚となってしまうのです。
「みんなが結婚するから結婚する」
というのもおかしな話ですし、実際、
その状態で結婚しても難しいと思います。
人間の本質と価値が明確にわかったときに
「自分はどう生きるべきか」という
自分の道と相手の道も明確にわかり、
それらを融合させることができます。
共通の土台から出発する
お互いの夢を次元上昇させたその道を
ともに開発開拓しようと思ったときに
パートナーシップのスイッチが入るのです。
自分と自分の宇宙が消えて、
宇宙の外に出てみれば、
いかに自分が尊い人間なのかがわかります。
そうなれば相手の話を聴く
心のゆとりもできるし、相手を尊重し、
チームプレーやパートナーシップも進化します。
自分が追求するビジョンと
相手が追求するビジョンを融合した
社会的な安定、すなわち、
幸せな結婚を実現できるようになるのです。
本日も読んでくださり
ありがとうございました。
最後までお読みいただきありがとうございました
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これを読んで、どう感じましたか？
3組に1組が離婚すると言われている世の中、周りが結婚するから私も！ということに納得できなかった私にとっては、合点のいく内容でした。
自分を知ることができるからこそ、自分がどういう人間かアピールできるし、新しい自分を発見したり、協力を得ながら構築することもできる。
女性男性、老若男女問わず、それをお互いにできるパートナー、そして同じ方向を向いて高めあえるパートナーと出会っていきたいなと思ってます！
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
のんのん
人生輝かせたいあなたへ vol②
前回の投稿から、10日以上経ってしまいました💦
この10日のうちに、台風や豪雨など自然の脅威を感じましたね。
私が住んでいる地域も避難勧告の地域に入っていたし、両親の実家がある倉敷市の一部でも甚大な被害があり、見たことのある風景があまりにも無残な姿に変わっていて、言葉を失いました。幸い親族は大丈夫でした。
一日も早い復興、亡くなった方へのお悔やみと、被災された方々のお見舞い申し上げます。
では、前回の続き→
ものごとには、すべて原因と結果、処方で成り立っています。
簡単に言えば、
原因：弱っている体にウイルスが入る
結果：風邪などの病気になる
処方：病院に行って、薬をもらう
とか。
これを昔の私に当てはめると、
『原因：仕事つらい。全然充実していない。疲れて休んでばかりだけど、それではダメだ！と思う。
結果：プライベートは充実したけど、仕事が嫌なのはあまり変わらず。自分変わってないんじゃないかとなんか虚しさが残る。
処方：とにかくプライベートを充実させる！仕事は、お金稼ぐための道具と割り切る』
↓
割り切ってみて、心は少しスッキリしたけど、虚しさは依然として残る。
この処方でうまく行くはずがありません。せめて、マイナスかプラマイゼロへの移動。
処方が変な方向に行くということは、そもそも原因の特定から間違っているということになります。
そこを気づかせてくれたのが、n-Tech
原因の原因までセミナーで教えてくれるし！
個人の悩みの原因もセッションで気づいてしまうし！
だからか！なるほど！
と誰もが思える技術。
本当に目から鱗です！
悩みの原因の原因が分かるから、悩みが一掃されてしまう！！
もちろん、悩むことも大切です。悩むことで、自分がどんな観点にハマりやすいのかが気づきやすくなり、
どんどんなりたい人間、想像以上の人間になれます！
私自身も、5年前とはまったく違う人間関係、夢を持つことができました！
ぜひ興味ある方は、お問い合わせ・申し込みまで、連絡ください☆
本日も、お読みいただきありがとうございました。
のんのん
人生輝かせたいあなたへ vol①
こんにちは！
突然ですが、最近こんな悩みを聞きました。
「ノンノンは、いろいろ人生謳歌してそうだよね！私なんて、日々の仕事に忙しくて、職場と家の往復が精いっぱい。外に出ようとなんて思えない。でも、このままの人生でいいのかなーとも思っちゃうんだよね。」
そんな彼女の顔は、他の話題で笑顔になっても、少し疲れた表情。
仕事では精神的にも体力的にも疲れるし、
家に帰ったら寝たいし、休みも家のことをやるだけで精一杯だし
友達や彼氏とご飯に行ったり旅行に行ったりするけど、一人になった時に仕事のことを思い出し憂鬱な気分に・・・
挙句の果てに、仕事の前日は頭痛に吐き気、腹痛が襲ってくるけど、仕事の朝になると治ってていつものように出勤する
実は、数年前の私はこんな状態でした。
プライベートを充実させようと、流行の服を着てみたり、エステに興味持ってみたり、料理教室通ってみたり、職場が合わないから職場を変えてみたりしたけど、
いまいちピンと来ない。
本屋さんで、何かないかと本を探してみるけど、自分が何に困ってて何をしたいのかが分からないから、調べるに調べられず。。。
周りに合わせようにも、いまいち乗り気になれない
周囲と自分の比較が激しくなって自己嫌悪。
これが自分の人生だもん！って割り切りたいけど、周囲の目が気になってなかなか割り切れない
こんな方多いんじゃないでしょうか？
では、この原因、そして解決するものがあるのか。
実はあるんです！
→つづく
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